Digital Detox für weniger Stress
Wir sind unaufhörlich mit Technologie verbunden, sei es durch das Scrollen durch soziale Medien oder das Abrufen von E-Mails – wir interagieren unaufhörlich. Jedoch birgt genau diese ständige Interaktion mit…
Wir sind unaufhörlich mit Technologie verbunden, sei es durch das Scrollen durch soziale Medien oder das Abrufen von E-Mails – wir interagieren unaufhörlich. Jedoch birgt genau diese ständige Interaktion mit…
Was genau verbirgt sich eigentlich hinter dem geheimnisvollen Begriff "Wabi Sabi"? Stell Dir eine alte, mit Moos bewachsene Steinmauer vor, die langsam von der Zeit gezeichnet wurde. Oder eine Keramikschale,…
Rund zu rund, weiß zu weiß, Stoff zu Stoff, von klein zu groß: Es gibt verschiedene Möglichkeiten, Dinge zu sortieren. Vielleicht kennst Du das: Du stehst ratlos vor dem Küchenregal,…
Heute möchte ich mit Dir über etwas sprechen, das uns alle betrifft: das Loslassen. Stell Dir vor, Du trägst einen Rucksack voller Steine, die immer schwerer werden, je länger Du…
Stell Dir vor, Dein Leben ist wie ein komplexes Puzzle, und tägliche Routinen sind die kleinen Teile, die alles zusammenhalten. Routinen geben uns im Alltag eine gute Orientierung, wie wir…
"Weniger ist mehr." - Ludwig Mies van der Rohe "Die einfachste Dinge sind oft die schönsten." - unbekannt "Einfachheit ist die ultimative Form der Raffinesse." - Leonardo da Vinci "Lebe…
Träumst Du auch von einem aufgeräumten Kleiderschrank, Küchenregalen wie aus einem Einrichtungskatalog und einem Keller, in dem jeder Gegenstand seinen festen Platz hat? Die Realität sieht jedoch oft anders aus:…
Das zu beobachten ist unglaublich beruhigend.
Bleib realistisch und schraube Deine Erwartungen an die Feiertage ein klein wenig herunter. Plane voraus, indem Du Dir ein Budget erstellst, dass Du Dir leisten kannst, für Essen, Getränke und…