Die Wochen vor Weihnachten tragen ein zartes Leuchten in sich. Und zugleich oft eine Schwere. Termine, Erwartungen, Besorgungen – alles möchte noch „schnell erledigt“ werden, bevor das Jahr sich schließt.…
Wenn ein „Nein“ ein Ja zu uns selbst wird Es darf normal sein, Nein zu sagen. Ohne uns zu rechtfertigen, ohne die eigene Entscheidung mit langen Erklärungen auszupolstern. Ein Nein…
Drei Orte, die deinen Alltag prägen Es gibt Lebensbereiche, die uns täglich begleiten – manchmal ohne, dass wir es merken: die Küche, der Kleiderschrank und unser Kalender. Wenn sie überfüllt…
Wenn Konsum zur Gewohnheit wird Manchmal kaufen wir Dinge nicht, weil wir sie brauchen – sondern weil der Moment gerade leer wirkt. Ein Klick hier, ein spontaner Einkauf da, ein…
Wenn wir an Minimalismus denken, tauchen oft Bilder von aufgeräumten Räumen, klaren Linien und einem bewussten „Weniger“ vor unserem inneren Auge auf. Doch selten verbinden wir diese Haltung mit einer…
Wenn das Zuviel leise anstrengend wird Manchmal ist es gar nicht das große Chaos, das uns müde macht. Es sind die vielen kleinen Dinge, die sich summieren: Schubladen voller „vielleicht-nützlich“-Gegenstände,…
Wenn das Smartphone den Takt vorgibt Ein kurzer Blick aufs Handy – und plötzlich ist eine halbe Stunde vergangen.Die digitale Welt ist voll von Angeboten, Benachrichtigungen und Empfehlungen. Vieles davon…
Die Sehnsucht nach Übersicht Viele Menschen wünschen sich mehr Ordnung. Doch oft wird daraus ein Perfektionsprojekt: Alles soll makellos sein, jedes Fach beschriftet, jede Fläche leer. Dabei ist Ordnung kein…