Wenn ein „Nein“ ein Ja zu uns selbst wird Es darf normal sein, Nein zu sagen. Ohne uns zu rechtfertigen, ohne die eigene Entscheidung mit langen Erklärungen auszupolstern. Ein Nein…

Drei Orte, die deinen Alltag prägen Es gibt Lebensbereiche, die uns täglich begleiten – manchmal ohne, dass wir es merken: die Küche, der Kleiderschrank und unser Kalender. Wenn sie überfüllt…