Heute möchte ich euch etwas über die Löffeltheorie erzählen, die ein bisschen erklären soll, warum Menschen mit chronischen Erkrankungen häufig bestimmte Dinge nicht so leisten können wie ein gesunder Mensch.…
Vielleicht klingt der Begriff zunächst etwas düster:Schwedisches Death Cleaning.Oder auf Schwedisch: Döstädning.Aber dahinter verbirgt sich eine zutiefst lebensbejahende Praxis.Eine Einladung, das eigene Leben aufzuräumen – nicht aus Angst vor dem…
Bleib realistisch und schraube Deine Erwartungen an die Feiertage ein klein wenig herunter. Plane voraus, indem Du Dir ein Budget erstellst, dass Du Dir leisten kannst, für Essen, Getränke und…