Über mich – Mein Weg zum Loslassen

Ich heiße Kirstin Merz – und ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn das Leben zu voll wird.
Zu viele Termine, zu viele Dinge, zu viele Gedanken. Irgendwann merkte ich: Ich lebte mehr im „Müssen“ als im „Sein“.

Der Wendepunkt kam, als ich begann, Loslassen zu lernen.
Zuerst waren es Gegenstände, die ich nicht mehr brauchte. Dann alte Gewohnheiten, die mir nicht gutgetan haben. Schließlich verstand ich, dass es auch darum geht, innere Lasten loszulassen – Sorgen, Erwartungen, alte Verletzungen.

Heute lebe ich minimalistischer – nicht, um weniger zu haben, sondern um mehr zu spüren: Ruhe, Klarheit, Freude.
Diese Website ist mein Ort, um meine Erfahrungen zu teilen und dich zu ermutigen, Loslassen zu lernen – physisch, mental und emotional.

Mein Wunsch: Dich zu ermutigen, dein eigenes „Weniger“ zu finden – damit mehr Platz für das Wesentliche entsteht.