Es gibt Phasen im Leben, in denen wir spüren, dass etwas zu viel geworden ist. Nicht unbedingt sichtbar, sondern innerlich. Ein Gefühl von Schwere, das sich leise bemerkbar macht.

Mein Jahr mit weniger begann nicht mit einem großen Vorsatz. Es begann mit dem Wunsch nach Ruhe. Nach einem Alltag, der nicht ständig zieht, fordert oder überlagert.

Weniger bedeutete für mich nicht Verzicht. Es bedeutete, genauer hinzusehen: Was begleitet mich wirklich? Was füllt nur Raum, ohne mir etwas zu geben? Was habe ich behalten, obwohl es längst keine Bedeutung mehr hat?

Mit jedem Monat wurde etwas klarer. Nicht, weil ich viel aussortiert habe, sondern weil ich bewusster wurde. Weniger Dinge, weniger Ablenkung, weniger Erwartungen. Mehr Zeit, mehr Präsenz, mehr Leichtigkeit.

Ein Jahr mit weniger ist kein Projekt, das man abschließt. Es ist ein Weg, der sich fortsetzt. Ein Weg, der zeigt, dass Einfachheit nicht entsteht, wenn wir alles loslassen — sondern wenn wir das Richtige behalten.