Es gibt einen einfachen Weg, sich ein wenig Sonne ins Haus zu holen: Man greift zu Sonnenblumen frisch vom Feld. Jetzt stehen die beeindruckendsten und faszinierendsten Pflanzen unserer Natur wieder…
Stell Dir vor, Du stehst an einem Wendepunkt in Deinem Leben. Der Finne Petri Luukkainen hat genau das erlebt: Eine Trennung, die ihn ins Grübeln brachte. Was ist es, das…
Wenn Du zu den Menschen gehörst, die die ruhigen Töne des Lebens bevorzugen, dann sind diese Ideen für Dich. 25 Ideen für stille Genießer Beginne Deinen Tag mit einem Spaziergang…
Wie Schwedisches Death Cleaning mein Leben verändert hat „Loslassen ist nicht das Ende – sondern der Anfang von mehr Leichtigkeit.“ Vielleicht klingt der Begriff zunächst etwas düster:Schwedisches Death Cleaning.Oder auf…
Du bist unterwegs und merkst plötzlich, dass Du Deinen Hausschlüssel vergessen hast. Oder Du stehst an der Kasse und kannst Deine EC-Karte nicht finden. In Situationen wie diesen, ist es…
Ich liebe die Tiny Desk Concerts von NPR so sehr! Schon älter, aber immer noch gut.
Es braucht kein Fitnessstudio mit tausenden Geräten, spezielle Nahrungsergänzungsmittel bis hin zu einer Vielzahl von Fitnessprogrammen. Lange Zeit habe ich nach einer Sportart gesucht, die nicht nur meinen Körper, sondern…
Ich hoffe, dass es bald wärmer wird und mit dem Beginn des Juni endlich das unbeständige Maiwetter endet. Allmählich beginne ich damit, meine Sommergarderobe zusammenzustellen. Dabei kam mir die Idee,…
Im Trubel des Alltags entgeht uns oft die Tatsache, dass das Leben begrenzt ist. Dennoch kann eine bewusste Auseinandersetzung mit unserer Endlichkeit uns dazu motivieren, unser Leben bewusster zu gestalten…
„Der gegenwärtige Moment ist die einzige Zeit, über die wir bestimmen können.“ - Thích Nhất Hạnh „Gehe, als würdest du die Erde mit deinen Füßen küssen.“ - Thích Nhất Hạnh…