Präsenz lässt sich nicht erzwingen.
Sie entsteht, wenn wir aufhören, uns ständig zu entfernen.
Vom Moment.
Von uns selbst.
Von dem, was gerade ist.
Präsent zu sein bedeutet nicht,
alles gut zu finden.
Es bedeutet, ehrlich hinzuschauen –
ohne sofort etwas verändern zu müssen.