Manchmal fühlt sich das Leben an wie ein zu voller Raum.
Zu viele Dinge. Zu viele Gedanken. Zu viele Reize.
Hier findest du Texte und Impulse, die dich dabei unterstützen,
Schritt für Schritt Ballast loszulassen –
und wieder Luft zum Atmen zu gewinnen.
Was bedeutet „Weniger Ballast“?
Weniger Ballast heißt nicht Verzicht um jeden Preis.
Es bedeutet, bewusst hinzuschauen:
Was trägt mich – und was beschwert mich?
In diesem Bereich geht es um Reduktion
- im materiellen Leben
- im digitalen Alltag
- im Denken und im inneren Sortieren
Nicht radikal, sondern alltagstauglich.
Nicht perfekt, sondern ehrlich.
Was dich hier erwartet
- kurze Texte zum Innehalten
- praktische Impulse für mehr Ordnung und Klarheit
- Gedanken zum Loslassen – innen wie außen
- Anregungen für ein bewussteres, einfacheres Leben
Alles darf – nichts muss.
Du entscheidest, was für dich stimmig ist.
Vielleicht ist jetzt ein guter Moment,
einen ersten kleinen Schritt zu gehen.
Nicht alles auf einmal.
Nur das, was heute möglich ist.